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清燴海參
材料:
海參500克,高湯1碗,胡蘿卜片2大匙,荷蘭豆2大匙,筍片2大匙,沙拉油4大匙
做法:
1、洗凈的海參在放有蔥姜的煮汁中,煮5分鐘撈出切成片;
2、油鍋中炒香蔥屑,倒入荷蘭豆、高湯、胡蘿卜、筍片加蓋煮4分鐘,淋下勾芡即可。
海參肉丁撈面
材料:
即食海參六只,五花肉200克,洋蔥一個,青菜一把,紅椒6只,新鮮面條500克,調料:鹽,生抽,老抽,糖,料酒,味精,淀粉
做法:
1、海參縱切成條,五花肉切丁,洋蔥切丁,備用;
2、青菜在加了鹽的開水中焯一下瀝干備用;
3、面條煮透后過涼開水,瀝干備用;
4、熱鍋下少量油,油熱后下入紅椒爆香;
5、下入肉丁中火煸炒;
6、至肉丁內大部分油被逼出,肉丁變至金黃,烹入料酒、生抽和老抽;
7、下入洋蔥丁大火翻炒片刻;
8、下入海參條,調入適量鹽、糖、味精,大火翻炒1分鐘,
9、淋入勾好的薄芡,待湯汁粘稠,出鍋澆蓋在面條青菜上即可。
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